Nueva edición

Experto en Fitness

Academy Héctor Defez IFBB PRO

Formación ampliada
Nuevos profesores
Nuevos contenidos

Quiero información

Plazas limitadasPara todos los niveles

Titulación homologada y oficial expedida por dos federaciones olímpicas y el Ministerio de Madrid.

Conoce el curso

Héctor Defez te presenta la nueva edición de Experto en Fitness. El vídeo lleva subtítulos.

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Una formación para todos

Da igual de dónde partas: el curso está pensado tanto para quien empieza de cero como para atletas profesionales.

Nivel ceroyAtletas profesionales
HombresyMujeres
NaturalesyNo naturales

Aprende con un IFBB PRO

Un enfoque basado en la experiencia práctica y la aplicación real de los conocimientos al entrenamiento y a la preparación de atletas.

No queremos que solo acumules información. Queremos que aprendas a:

Entender lo que estás haciendo
Analizar cada situación
Planificar con criterio
Aplicar los conocimientos en la práctica

Tres profesionales. Tres perspectivas. Una formación.

Héctor Defez

IFBB PRO
Nuevo en el equipo docente
Vicen Ortín

Entrenamiento & preparación natural

Experto en preparación natural, hipertrofia y entrenamiento. Preparador de atletas y profesionales.
Dr. Enrique Garve

Médico deportivo con experiencia en atletas profesionales

Interpretación de analíticas, prevención de riesgos y medicina deportiva aplicada. Porque preparar a un deportista también significa saber cuidar su salud.

Los tres profesores se presentan: «os esperamos en esta nueva edición».

Así son las clases

Clases en directo con el grupo por videollamada y el temario del curso impreso.

Temario

1Entrevista

Entrevista inicial y valoración del deportista.

2Nutrición

Fundamentos de nutrición deportiva.

3Hipertrofia y sistemas de entrenamientoImpartido por Vicen Ortín

Hipertrofia muscular.
Sistemas y métodos de entrenamiento.

4Preparaciones Wellness

Entrenamiento y preparación de la categoría Wellness.

5Preparación Bikini

Entrenamiento y preparación específica para la categoría Bikini.

6Preparación de atletas naturalesImpartido por Vicen Ortín

Entrenamiento para atletas naturales.
Nutrición deportiva.
Suplementación para atletas naturales.
Puesta a punto para competición.

7Suplementación deportiva

Suplementos deportivos más importantes.
Cómo utilizar los suplementos.
Aplicaciones y consideraciones prácticas.

8Farmacología deportiva

Protocolos de farmacología para diferentes niveles.
La realidad del uso actual en el deporte.
Terapias con microdosis y megadosis.
Uso de insulina.
Protocolos utilizados por atletas profesionales.
Diferentes estrategias de recuperación hormonal tras un ciclo.

El uso de fármacos y hormonas requiere supervisión médica especializada.

9Puestas a punto

Puesta a punto con y sin diuréticos.
Estrategias de carga y descarga.
Carga de hidratos de carbono mediante una estrategia dietética lineal.

La manipulación de líquidos y el uso de diuréticos pueden entrañar riesgos importantes para la salud.

10Interpretación de analíticasImpartido por el Dr. Enrique Garve

Cuándo realizar una analítica.
Parámetros importantes para deportistas.
Evaluación de la función renal.
Interpretación del perfil hormonal.
Abordaje médico de parámetros fuera de los rangos normales.

11Péptidos y nuevas terapias en medicina deportiva

¿Qué son los péptidos?
Evidencia científica actual.
Mitos y realidades.
Beneficios potenciales.
Riesgos y efectos secundarios.
Aplicaciones médicas y deportivas.

Entre 10 y 12 semanas dependiendo del grupo

Elige cómo reservar tu plaza

Financiación en 12 meses

208,33 €

al mes, aprox.

2.500 € en total, en 12 cuotas.
Pago fraccionado

2.197 €

en total

Pagas en 2 o 3 plazos.
Pago en dos partes

2.000 €

en total

1.000 € para reservar plaza y 1.000 € al comenzar el curso.